Om du vill spendera mindre tid på gymmet på vintern och få dina utomhusutflykter att hålla hela året, bör du överväga att lära dig att åka skidor. Men med så många olika former av skidåkning tillgängliga nuförtiden kan det vara svårt att veta var man ska börja. I det här inlägget bryter vi ner de många formerna av skidåkning för att introducera dig till de olika tillvägagångssätten och den tillgängliga utrustningen, så att du kan bestämma vilken som är perfekt för dig.
Människor har använt skidor i tusentals år, men det var först på 1700-talet som det blev en fritidssport, och på 1930-talet höll alla på med det. Idag har bara Nordamerika över 800 skidorter som lockar besökare från hela världen, och tekniska framsteg har gjort skidutrustningen mer specialiserad och effektiv, så att individer i alla åldrar och förmågor kan delta.
Skidåkning alpint
Alpin skidåkning görs mestadels på skidorter, där du tar en skidlift till toppen och sedan låter gravitationen ta dig utför (Bildkredit: Paul Viant)
Även om din skidupplevelse börjar och slutar med filmen Hot Dog, är alpin skidåkning den första stilen som kommer att tänka på. Det syftar på utförsåkning (ja, det finns även utförsåkning – mer om det senare) och inkluderar att använda dina bindningar för att fästa både hälen och tån på din pjäxa vid dina skidor. Alpin skidåkning görs mestadels i skidorter, där du kan köpa en liftkort för att ta en skidlift eller gondol till toppen av berget och sedan åka ner. Du kommer att pressas nedför av gravitationen, så det går snabbare, men du måste lära dig att svänga för att kontrollera din riktning och hastighet, inte minst eftersom du kommer att dela skidlinjerna med andra.
Skidåkning i Telemark
Telemarksskidåkning är en typ av utförsåkning som kräver en speciell bindning och en mer avancerad teknik. Telemarkers använder bindningar som bara fäster pjäxan på skidan vid tån, vilket gör att hälen är fri. Detta gör det möjligt för dem att inta en annan hållning, mer likt att göra utfall med utförsåkningen framåt och knäna ordentligt böjda, vilket möjliggör några underhållande svängar. Det är dock svårare och kräver mer skicklighet och övning än vanlig alpin skidåkning. Teleskidor med skinn kan göras i en skidort eller i vildmarken (se Alpine Touring nedan).
Längdskidåkning (även känd som längdskidåkning)
Nordisk skidåkning och längdskidåkning är samma sak: du använder din egen förflyttning för att färdas över platt eller brant terräng med rörelser som att gå eller åka skridskor, och du använder ofta dina stavar för att driva dig framåt. För att möjliggöra flexibilitet i rörligheten är din häl inte fäst vid dina bindningar i denna skidstil. Nordisk skidåkning är svårare än att åka skidlift upp och ner, och det kan vara en fritids- eller transportaktivitet. Nordisk skidåkning görs vanligtvis i vildmarken, men det finns nordiska skidorter och regioner som är dedikerade till sporten.
Skateboardåkning
Skridskoåkning är en nordisk skidstil där du pekar ut dina skidor och trycker av det ena benet före det andra. Föreställ dig att du åker skridskor medan du har skidor på fötterna. Vi tar med det som en separat kategori eftersom, medan skateskiing är nordisk skidåkning, är nordisk skidåkning inte alltid skate skidåkning. Skridskoåkning är ett underbart träningspass som kan göras var som helst där du kan åka längdåkning, och det finns till och med särskilda skejtspår.
